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SUMMARY:Ainsa
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SUMMARY:La Bedueroise
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DESCRIPTION:<p>Randonnee VTT ET P2DESTRE? Trail</p>
 
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SUMMARY:Cap Nore
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SUMMARY:La Lalbenquoise a ST GERY -46-
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LOCATION:Localisation   SAINT GERY
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<p>Randonnee VTT et pedestre en cours de
 preparation.</p>
 
 <p><span>Cette randonnee sera organisee par
 l’association <span class="caps">VTT</span> <span
 class="caps">LALBENQUE</span></span></p>
 
 <p> 
 </p><p><span>Elle
 demarrera de la salle des fetes de ST <span class="caps">GERY</span>
 et vous conduira sur les beaux sites de la vallee du Lot : St Cirq
 Lapopie, Bouzies, Vers, Cabrerets.<br />
 Vous en prendrez plein les
 yeux.<br />
 Le nombre de participants sera limite<br />
 Les
 inscriptions et paiement se feront par internet le moment
 voulu</span></p>
 
 
 <p><span>Suivez le <span class="caps">VTT</span>
 <span class="caps">LALBENQUE</span> sur Facebook ou sur notre site
 sportsregions : <a class="vglnk" href="https://www.vttlalbenque.com/"
 target="_blank" rel="noreferrer
 noopener"><span>https</span><span>://</span><span>www</span><span>.</span><span>vttlalbenque</span><span>.</span><span>com</span><span>/</span></a><br
 />
 <a class="vglnk" href="https://www.facebook.com/cyclolalbenque"
 target="_blank" rel="noreferrer
 noopener"><span>https</span><span>://</span><span>www</span><span>.</span><span>facebook</span><span>.</span><span>com</span><span>/</span><span>cyclolalbenque</span></a></span></p>
 
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SUMMARY:RANDO DE NOEL
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LOCATION:Localisation 120 rue du marche aux truffes 46230 LALBENQUE
CATEGORIES:Sportif
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DESCRIPTION:<p>Rando VTT, pedestre et Trail Nature</p>
 
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SUMMARY:La Gourdonnaise verte
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SUMMARY:RANDO DE NOEL DE LALBENQUE
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LOCATION:Localisation Place du Fajal 46230 LALBENQUE
CATEGORIES:Sportif
STATUS:
DESCRIPTION:<div>Le VTT Lalbenque organise sa 4° rando de Noel (VTT,
 Gravel, Marche, Course a pied) avant les vacances de Noel. Ce sera le
 dimanche 15/12 a 7h30. Cette annee la Rando sera organisee avec
 l'aide du Cyclo Labastide Marnhac et de l'association Les Amis de
 Paillas qui œuvrera pour la renovation de l'eglise de Paillas. <br
 />
 Cette rando est axee sur le cote festif. Ce sera surement votre
 derniere rando de l'annee, mais peut-etre la plus belle. Il ne tient
 qu'a vous de rendre cet evenement exceptionnel et incontournable en
 venant deguises. Votre bonne humeur,  votre enthousiasme egaieront
 cette journee. <br />
 Les marches de 9, 14Km vous meneront sur des
 chemins pres de Lalbenque  et jusqu'a l'eglise de Paillas que vous
 pourrez visiter et qui fera l'objet d'un don pour sa renovation. Les
 plus courageux pourront choisir le 22Km qui sera surtout parcouru par
 le trail nature. Depart au fil de l'eau des le leve du jour ou groupe
 pour ceux qui le souhaitent a 10H.<br />
 Les meme parcours de 9 et
 14km seront utilises pour un trail nature non chronometre de meme
 que  le 22Km qui constituera une sorte de semi-marathon nature. <br
 />
 Une boucle vtt roulante de 20km pourra etre faite par les enfants
 ou debutants. (180 de d+)<br />
 Une boucle de 35km est destinee a
 ceux qui font deja du Vtt mais qui ne veulent pas que ce soit trop
 physique et technique. (450 de d+)<br />
 Une boucle de 42km permettra
 a ceux qui sont un peu plus experimentes de passer un bon moment de
 VTT sans trop souffrir. (700 de d+)<br />
 Les boucles de 48 et 55 km
 sont destinees a ceux qui en veulent plus et qui ont les jambes. La
 trace de 48Km est basee sur celle du 55km en evitant quelques
 difficultes. Vous pourrez choisir de faire ou non ces boucles assez
 physiques. Elles sont destinees aux gros mollets et aux Vae. <br
 />
 Pour finir une trace GPS de 60km sera destinee  a nos amis
 pratiquant le Gravel. Il conviendra de telecharger la trace les jours
 precedents.<br />
 Pour ceux qui auront pre-reserve avant le 13/12,
 cette rando sera suivie d’une collation : vin chaud (Chocolat chaud
 pour les enfants),  soupe au fromage, tartine au beurre truffe,
 roti, cabecou,  tarte avec un petit groupe de musique.<br />
 La
 biere de Noel Ratz ou la pression seront de la partie. <br />
 Le bar
 sera installe sous un barnum devant la salle des fetes et vous
 pourrez tous profiter du vin chaud, de voir les arrivees en musique
 avec une Banda.  Le pere Noel sera la et baladera les enfants en
 caleche. </div>
 
 <div>Une tombola sera organisee et un lot sera
 destine au plus beau deguisement.<br />
 Un Ecocup Rando de Noel sera
 offert a chaque inscription pour toute les boissons. Amenez un
 pliable si vous ne voulez pas le faire suivre.<br
 />
 <strong>L'Inscription est de 13€/adultes avec le repas si
 inscrit avant le 13/12.<br />
 La rando et le repas sont gratuits pour
 les enfants - 10 ans (Repas a Pre-reserver tout de meme sur Hello
 Asso)</strong><br />
 <strong>Il sera possible de s'inscrire sur place
 a la salle des fetes mais sans repas. (10€)</strong><br
 />
 <strong>2€/participant payants seront reverses a la Fondation du
 patrimoine en vue de la renovation de l'eglise de Paillas.
 Possibilite de don deductible a 75% des impots. </strong><br
 />
  </div>
 
 <div><strong>Pour des raisons d'intendance, les
 pre-Inscriptions sont obligatoires sur le site HelloAsso
 :</strong><br
 />
 <strong>https://www.helloasso.com/associations/vtt-lalbenque/evenements/rando-de-noel-lalbenque-2024<br
 />
 <br />
 Demande de renseignements par mail a
 vttlalbenque@hotmail.com ou SMS</strong><br />
 <br />
 <strong>LA 
 </strong><strong><em>FINALISATION DES INSCRIPTIONS ET LE PAIEMENT SE
 FERONT SUR PLACE.<br />
  PAS DE  BULLETINS D INSCRIPTION A REMPLIR
 SI VOUS ETES PRE-INSCRITS.<br />
 PREPAREZ L'APPOINT POUR LE PAIEMENT
 : CHEQUES A L ORDRE DE VTT LALBENQUE</em></strong></div>
 
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